Русские Гавайи – форум русскоязычной общины

Пошел второй месяц моего сыроедения, сброшено 17,2 паунда. с 218.8 до 201.6
Еще немного - и смогу позволить себе некие позволения в диете, но пока меня сыроедение нисколько не напрягает - всетаки уже третий раз уже на сыроедении - видимо организм за помнил с прошлый разов что “ловить тут нечего” и быстренько перестроился на новый лад..
Я не люблю фотографироваться - мне кажется за последнии лет 7-8 я мало изменился, походу я заморозился в определенном возрасте. Я помню у мамы на работе был сотрудник уму было лет 40 когда я пошел в школу - потом я видел его с переодичностью раз в несколько лет - мне казалось он как горец - он лет за 15 что его знал фактически не менялся, занимался он йогой и пр..





Вот так я выглядел до диеты - эту фотку я нашел в телефоне - Алиса сфотографировала из-под тишка.. Может быть потом сделаю фотку после похудения - можно будет сравнить - но не обязательно, что это может понравиться всем - хотя у меня тонка кость (спокойно замыкаю пальцы на запястье) и вес у меня зашкаливает по всем мыслемым индексам 100 кг при росте 172) Но когда я худею некоторые (не будем показывать пальцем на мою жену) говорят давой набирай вес обратно! Не думаю что как то радикально сброс веса меня “молодит” так как я и в весе вроде тоже выгляжу не плохо - но по внутренним ощущениям - я себя чуствую что открутил стрелки часов назад - ровно настолко насколько сбросил вес.. Я не получаю удовольствия от сыроедческой еды - скорее эндорфины действуют опосредовано - я себя чуствую на свои первые студенческие годы - и от этого и идет внутренняя стимуляция - о еде я вообще не думаю. Иногда даже не могу вспомнить что я ел в течении дня, ну а если ничго нет в холодильнике могу вообще ни есть.. ведь отказаться от грызения морковки гораздо легче чем от котлет с картошкой..
Ну в общем такие дела - к стати с талии скинул 6 см - со 102 до 96.. но это только начало.
Все только начинается





Как то может год назад я делал фотографию этого крыльца в одном из корпусов нашего Универа, тогда только посадили лианы - сейчас крыльцо выглядит вот так..

Как я вас понимаю

Крыльцо тоже худеет?
А есть фотка ДО?

А обмер по груди на вдохе-выдохе?

Ой только это было кажется уже года два назад - во время летит..

совсем не изменился. Реально. ещё по Сахалину помню

Да на сыроедении легко забыть про еду. Голод не чувствуешь, ешь только когда подумаешь о вкусной груше или винограде. А я вот совсем разбалывалась, на сыроедение так и не вернулась. Результат сейчас я заболела. В первый день у меня ухо начало стрелять(так у меня в дестве было), на второй день ухо не болит почти, но у меня температура. Состояние поганое, есть совсем не хочу. Пять лет на сыроедении я не о чем даже и подумать не могла бы.
Хотя ела я не все подряд, в основном сыроедение, но может один раз в день, ела вареные корнеплоды, зелень отварную, рыбу может раз в неделю. Все это сдобреное приправали в азиатском стиле.

Aracl
Некоторые люди замораживаются и мало меняются обычно между 40 и 50..

admin
соглашусь с вашей женой,худоба вам не идёт)

_________________
Don't cry because it's over, smile because it happened

AnnaS
Не на этот раз я добьюсь своего не помню какой это третий или четвертый заход.. На этот раз тоже шею малось хватало - но я уже был вооружен - два дня поголодал и все прошло. На следующую неделю у меня планы опуститься ниже 200 паундов..

admin
дарадибога)))

_________________
Don't cry because it's over, smile because it happened

ох не к добру всё это - шея заболела поголодал и всё прошло...

_________________
Things I seen. Can’t be unseen

от судьбы не отголодишь!

admin
......со 102 до 96.. но это только начало....
а сколько обещал? я уж не помню. 70 вроде?

Bee
72 - у меня было при весе 72 кг. Но не знаю это малореалистичные планы - вот я сбросил 17 паундов и 6 см. сброшу даже если еще 34 паунда (что в месте даст 25 кг) значит надо рассчитывать на еще 12 см 96-12 = 84 это если я даже дойду до ручки - т.е. до своего веса в интитуте.. Всеравно получается +12 см.. к моей идеальной форме.

давай,не расслабляйся . Старший брат следит за тобой!

Што такоэ идеальная форма,я извиняюсь?

_________________
Don't cry because it's over, smile because it happened