Нет мое здоровье было плохим до диет. Поэтому то я диеты и начала практиковать. Иначе зачем бы они нужны были. Ела бы как всегда от пуза. Я до диет ела столько, что когда приехала в Штаты у Билла глаза на лоб лезли. Моя еда состояла как в России обед. Это первое, второе, напиток с булочкой и еще какой-то дисерт типа мороженое или сникерса. Которые я покупала коробками. При этом была худой. Билл смотрел на меня во время моей еды, и спрашивал где эта вся еда которую я только что съела? Вот этого он явно не понимал, и до сих пор не понимает.
Но при этом я была больным человеком, у меня была вегетасудистая дистания, постоянные простуды, хроническая болезнь горла. Я постоянно ходила по врачам.
Как только я перешла на сыродение все исчезло. Я стала чувствовать себя очень здоровым человеком. Сейчас мое здоровье нормальное, но я не позволяю есть рыбу и мясо. Но все остальное это не сыроедение. Поэтому если происходят какие-то сбои в моем здоровье, я перехожу на сыродение или на веганство. Выравниваю самочувствие, а дальше могу позволить вольности в еде; Главное во всем этом, я знаю как избегать болезни.
Сейчас я