Русские Гавайи – форум русскоязычной общины
http://russian-hawaii.ru/4room/

ПОВСЕДНЕВНЫЕ МЕЛОЧИ
http://russian-hawaii.ru/4room/viewtopic.php?f=16&t=3617
Страница 19 из 20

Автор:  Alex... [ 31 янв 2020 09:38 ]
Заголовок сообщения:  Re: ПОВСЕДНЕВНЫЕ МЕЛОЧИ

admin писал(а):
Я наверно хайпану на теме и сделаю может на выходных видео о коронновирусе.

Админ, нам зубы то заговаривать не надо. По теме голодания, где отчёт за месяц? :-)

Автор:  admin [ 31 янв 2020 12:52 ]
Заголовок сообщения:  Re: ПОВСЕДНЕВНЫЕ МЕЛОЧИ

Да какой отчет? Просто голодаю два раза в неделю и все.

Автор:  Alex... [ 31 янв 2020 15:58 ]
Заголовок сообщения:  Re: ПОВСЕДНЕВНЫЕ МЕЛОЧИ

Только не надо дурака включать. Результат то за месяц какой? :ni_zia:

Автор:  admin [ 31 янв 2020 16:23 ]
Заголовок сообщения:  Re: ПОВСЕДНЕВНЫЕ МЕЛОЧИ

Не большой - организм очень адаптивная штука - адаптируется к новым условиям очень быстро и восстанавливает гомеостаз в моем случае работает без задержки.
Обычно люди когда переходят на новую диету или начинают истязать себя малодедением или сыроедением - в течении какого-то времени они теряют вес прежде чем прийти в равновесие - на этом и строится похудение - у меня организм перестраивается слишком быстро под новую диету.
Мне даже во время голодания есть не хочется. Я уже подумываю перейти на три дня голодания в неделю в следующем году если так и дальше пойдет - это получится около 170 дней голодания в год.

Автор:  Bee [ 31 янв 2020 20:25 ]
Заголовок сообщения:  Re: ПОВСЕДНЕВНЫЕ МЕЛОЧИ

admin писал(а):
Я наверно хайпану на теме и сделаю может на выходных видео о коронновирусе.

Может не стоит так рисковать? Хочется запомнить тебя умным и успешным.. :-):

Автор:  Alex... [ 31 янв 2020 21:09 ]
Заголовок сообщения:  Re: ПОВСЕДНЕВНЫЕ МЕЛОЧИ

Не переживай, Вее, с видео получится как с голоданем. :-)

Автор:  olja [ 01 фев 2020 00:06 ]
Заголовок сообщения:  Re: ПОВСЕДНЕВНЫЕ МЕЛОЧИ

admin писал(а):
на новую диету или начинают истязать себя малодедением или сыроедением - в течении какого-то времени они теряют вес прежде чем прийти в равновесие - на этом и строится похудение -

На сыроедении если есть разнообразные продукты, невозможно себя истязать. Я начинала сыроедение несколько месяцев назад, бросила потому что небыло время готовить еду на работу. На сыроедении пропадает все быстро, овощи пускают сок. Сварить еду на четыре дня суп к примеру, или квинву сделать побольше и заморозить, или купить хлеба и делать бурброды.. так не получится. На сыроедение нужно много и часто приготавливать пищу и питаться хорошо. Это ошибка пытаться есть все моно, молоедение, или фруктоедение.

Автор:  Pavlycha [ 16 апр 2023 21:08 ]
Заголовок сообщения:  Re: ПОВСЕДНЕВНЫЕ МЕЛОЧИ

Из мелочевки в жизни, чаще стал замечать чехлы для телефонов с индивидуальным дизайном. Погуглив информацию, нашел где изготавливают эти чехлы на заказ. На сайте изготовления чехлов для телефонов понравилась готовая коллекция дизайнов в 30 различных категориях, общей численностью более 300 коллекций, 2500 авторских дизайнов. Это просто супер :co_ol: Особенно хочу выделить чехлы для телефонов, которые связанны с морем. Чехол Море и солнце (Эрнст Макс) (см. здесь), Христос в шторм на Галилейском море (Рембрандт Харменс ван Рейн) (см. здесь), Море (Валлоттон Феликс) (см. здесь), Бурное море (Айвазовский) (см. здесь). Красотища :fe_me_ly:

Автор:  Mia [ 07 июл 2023 19:57 ]
Заголовок сообщения:  Re: ПОВСЕДНЕВНЫЕ МЕЛОЧИ

admin писал(а):
Не большой - организм очень адаптивная штука - адаптируется к новым условиям очень быстро и восстанавливает гомеостаз в моем случае работает без задержки.
Обычно люди когда переходят на новую диету или начинают истязать себя малодедением или сыроедением - в течении какого-то времени они теряют вес прежде чем прийти в равновесие - на этом и строится похудение - у меня организм перестраивается слишком быстро под новую диету.
Мне даже во время голодания есть не хочется. Я уже подумываю перейти на три дня голодания в неделю в следующем году если так и дальше пойдет - это получится около 170 дней голодания в год.


Весь смысл голодания, а также различных стилей питания и диет, в том, что это не должно быть истязанием. Это должно быть в радость. Я, по меркам этого форума, пока только начинающий, но я глубоко и искренне чувствую все то, что я делаю сама для себя.
Голодание необходимо нашим телам, как способ самоочистки и самоисцеления. Минимум 36 часов раз в неделю, я это делаю сейчас и думаю, буду переходить на 48 часов раз в неделю. Естественно, что до и после вы не жрете гамбургеры, в питаетесь так, как вашему телу необходимо - в моем случае, это алкалайн диета.

Автор:  olja [ 08 июл 2023 10:25 ]
Заголовок сообщения:  Re: ПОВСЕДНЕВНЫЕ МЕЛОЧИ

Не знаю как кому, но для меня голодать один день уже чувствую как истязание. Каждый по разному переносит. Я голодала когда-то семь дней, очень было тяжело. Никакого положительного эфекта не получила. Вес который падал 500 грамм в день, с одной порции капусты запеченой также набирался 500 грамм в день.
На сухом голодании испортила себе здоровье очень.
Мне понравилось голодание по Марве Огонян, на меде и отварах. У меня была чистка около 11 дней. Внешность очень сильно изменилась в лучшую сторону. Голодать на этой диете не трудно. Кишечно желудочный тракт чистится но из за меда, мозг не страдает. Травы делают свой очистительный эфект.

Автор:  admin [ 09 июл 2023 18:06 ]
Заголовок сообщения:  Re: ПОВСЕДНЕВНЫЕ МЕЛОЧИ

olja
Это не голодание.. Если вы что то едите это не голодание а диета.

Автор:  olja [ 11 июл 2023 10:20 ]
Заголовок сообщения:  Re: ПОВСЕДНЕВНЫЕ МЕЛОЧИ

Это голодание считается. :-): Смысл голодание какой? Что бы не тратить энергию на перевание пищи, очистить кишечник. Так вот на меде и травах, результат намного лучше.

Автор:  admin [ 11 июл 2023 18:43 ]
Заголовок сообщения:  Re: ПОВСЕДНЕВНЫЕ МЕЛОЧИ

Тогда пожалуй я на котлетах поголодаю и почищусь...

Автор:  Mia [ 12 июл 2023 11:43 ]
Заголовок сообщения:  Re: ПОВСЕДНЕВНЫЕ МЕЛОЧИ

Голодание - это когда 0 калорий организм получает. Мед это калории. Травы - нет калорий, как и кофе, как и вода.

Автор:  olja [ 12 июл 2023 16:02 ]
Заголовок сообщения:  Re: ПОВСЕДНЕВНЫЕ МЕЛОЧИ

Mia у вас красивая аварка. Где это вы, такая красивая природа.

Страница 19 из 20 Часовой пояс: UTC − 10 часов
Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group
http://www.phpbb.com/